多吃、多饮、多尿、体重减轻是糖尿病的典型症状,尤其是多尿。然而,也有一些糖尿病患者排尿减少,但两者的发病机制不同。无论是尿多还是尿少,都要引起高度重视,尽早就医,以免发展成糖尿病并发症。
糖尿病患者多尿或少尿是怎么回事?
多尿
随着血糖水平的升高,特别是血糖超过10mmol时,已经超过了肾糖阈值,肾小球过滤的葡萄糖全部不能被肾小管重吸收,增加了尿液中的葡萄糖含量,产生渗透性利尿,进而引起多尿。血液中的葡萄糖含量越高,尿液中排出的葡萄糖就越多,以至于24小时内尿量达到5000毫升以上。
糖尿病
随着排尿量的增加,大量水分流失。喝水可以避免血浆渗透压升高,这是身体的自我保护措施。因此,不能因为尿量过多而严格控制饮水量,相当一部分糖尿病患者担心血糖水平过高,控制饮水量,导致高渗性高血糖综合征、高渗性脱水和意识障碍,死亡率也随之增加。
少尿
少尿是糖尿病肾病的首发症状,随着肾功能的下降,尿量逐渐减少,伴有高血压和水肿。因此,糖尿病患者应定期去医院进行肾脏相关检查,监测肾功能。少尿也可能是神经源性膀胱引起的,因为持续高血糖引起神经损伤和膀胱功能障碍,从而导致神经源性膀胱,其主要症状为排尿无力、尿潴留,严重者可引起尿失禁,还会增加梗阻性肾病和泌尿系统感染的风险。
糖尿病
一旦出现排尿障碍,应选择正规医院进行相关检查,包括尿动力学和膀胱残余尿量,可用于诊断糖尿病神经源性膀胱,被诊断为神经源性膀胱后,光靠药物远远不够,需要结合膀胱功能训练,或采取留置导尿和电刺激,必要时进行手术。
糖尿病患者冬季应该预防什么?
预防感冒
糖尿病患者本身抵抗力差,不小心就会感冒,进而发展为肺部或呼吸道感染,使血糖难以控制,增加急性或慢性并发症的风险。因此,应根据天气变化增减衣物,注意个人和食品卫生,避免前往人口密集的公共场所,外出时佩戴口罩。
糖尿病
预防糖尿病足
冬天天气干燥寒冷,皮肤容易干燥、脱皮、破皮,尤其是脚,小伤口会很快发展成糖尿病足,甚至不得不面临截肢。因此,冬天要注意保暖。每天晚上睡觉前用温水洗脚。洗脚后,用毛巾擦干,涂上乳液,每天仔细观察双脚,如有皮肤裂伤、水泡或擦伤,向专业医生就医。
总之,糖尿病患者应密切关注自己的尿液,任何异常都应尽快治疗,平时要严格按照医嘱使用降糖药,培养健康的生活方式,远离高糖高脂食物,多吃含粗纤维的蔬菜和谷物,保持适度运动,积极预防糖尿病并发症。
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