海绵体是人体内最坚硬的结缔组织和平滑肌，外面是厚厚的白膜，里面是由结缔组织和平滑肌组成的海绵状支架。它是男性生殖器官的勃起组织，当它充满血液时，阴茎会变粗变硬，但如果海绵体受到伤害，就不能忽视。应该通过正确的做法恢复正常。

第一时间检查

海绵体受损后，发出了相关信号，第一应该提前去医院做相关检查，因为通过检查可以知道损伤的严重程度，具体受损部位要通过后续的正确处理尽快恢复。

海绵体

这种情况不同于一般的健康问题，不是自我治疗就能改善的。有些人不专业，处理失误，病情延误后可能会变得更严重，甚至引发并发症。

选择宽松的衣服

万一海绵体伤害，要注意的问题是选择宽松舒适的衣服，内衣尽量不要太紧，因为太紧的衣服束缚性太强。

在海绵体被损伤的情况下，已经有明显的疼痛，甚至内部血肿，持续被压迫，长期被束缚，循环无法维持好，供血不足会带来更严重的问题。此时，应尽快更换宽松的衣服并进行处理。

海绵体

不要做爱

男的海绵体被损坏后短时间内不能性生活，有的人只是小伤，偶尔疼痛，所以没当回事。

众所周知，受损后需要一段时间才能恢复，短时间内就可以发生性关系。在同房过程中，阴茎充血勃起，可能会加重肿胀，如果阴茎长期勃起，感觉不舒服，需要等到肿胀充血消除后，才能进行性生活。

手术处理

根据病情的严重程度，选择科学的对策。有些人受过重伤，尤其是剧烈运动造成的，或者发生了一些意外，海绵体可能会坏掉。在这种情况下，不仅仅是疼痛和肿胀，而是基本功能已经丧失，需要做的是尽快进行手术。

海绵体

在消除血肿的同时，缝合破裂的海绵体，观察是否有尿道损伤，有针对性地进行治疗，使海绵体功能恢复正常，循环保持良好状态，使病情得到改善。

不要剧烈运动

当海绵体受损时，不要做过多的体力活动，因为有的人在做剧烈运动，在竞技运动中身体不小心发生碰撞。有时候，只是这个特殊的部分被击中，就可能导致海绵体损坏。如果不适已经出现，如果他们后期继续运动，会造成二次伤害。

你需要休息一段时间，等你恢复正常了再去锻炼，锻炼需要讲究技巧，循序渐进，控制强度，但不要经常从事高风险、高难度的运动。

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