随着生活水平的提高，我们从“吃得饱”转变为“吃得好”，越来越多的人“吃”出不少病，尤其是我们常见常听常说的三高，也就是高血压、高血脂、高血糖。
这三个疾病都属于慢性病的范畴，就是病情长且比较难治愈的疾病。
高血压
高血压、高血脂、高血糖恶性循环，这三种高血管疾病（高血压、高血脂、高血糖）越聚集在一起就越致命。
同时患有两种疾病的死亡率高于同时患有一种疾病的死亡率，同时患有三种疾病的死亡率最高。
在接受高血压治疗的人群中有 61% 正在接受高脂血症和糖尿病的治疗，19% 的患者正在接受高血压、高脂血症和糖尿病这三种类型的治疗。
此外，61.3%的糖尿病患者有高血压，72%有高脂血症（低密度脂蛋白胆固醇130mg/dL以上），43.7%有高血压和高脂血症。
高血压
血压、胆固醇和血糖最终会一起上升，血管破裂是有充分理由的。当血管因高血压而持续承受高压时，血管就会受损。
当血管壁受损时，就会为胆固醇在血管中积累创造最佳环境。随着高血压在血管内层中积聚胆固醇和斑块积聚，血管变得更窄。
随着这种现象的反复出现，血压再次升高的恶性循环就形成了。
血压和血糖之间的关系是相似的。它们相互影响并攻击血管。如果患有糖尿病，患高血压的风险大约是血糖正常者的两倍。相反，高血压患者患糖尿病的风险约为血压正常者的 2.4 倍。
高血压
研究表明：三高对心脏和大脑的危害非常大
南京大学医学院的一个研究小组分析了 11,036 名中年慢性病患者的高血压、高血脂和糖尿病对心肌梗塞和中风的影响。
仅糖尿病患者的心肌梗塞发生率为0.42%，但糖尿病合并高脂血症患者的心肌梗塞发生率增加至1.75%，糖尿病合并高血压合并高脂血症患者的心肌梗塞发生率为2.54%。
在脑卒中，与单纯糖尿病患者的0.84%相比，糖尿病合并高脂血症者的卒中发病率上升至5.26%，糖尿病、高血压、高脂血症者为5.93%。
此外，糖尿病、高脂血症和高血压患者的心肌梗塞风险比仅糖尿病患者高约 6 倍，中风风险约高 7.4 倍。
研究小组发现，很多中年人有两种或两种以上心血管疾病的危险因素，高血压、高血脂和糖尿病必须联合管理，才能降低心血管疾病的风险。
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