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3个月连续不洗头,能防脱发吗?三个细节要注意

发布时间: 2022-08-03 17:10

2022
08/03
17:10

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注意个人卫生,做好清洁,可以有效预防疾病,有的人连续很长时间不洗澡,平时出很多汗。


除了身上有难闻的气味,还会在皮肤上堆积污垢,滋生细菌,影响皮肤健康。


当然,洗澡不仅要注意身体清洁,头发也要清洁,如果连续几个月不洗头,很多问题是需要面对的,让我们更多地了解。


按照大多数人的习惯,他们会隔两天或者每天洗一次头,这样可以保持头发干爽,去除头皮分泌的油脂。


如果连续三个月不洗头,常见的情况是头皮产生难闻的气味,油脂分泌后没有清洗干净。


另外,平时活动产生的汗液、分泌物、灰尘与头发混在一起,头发看起来很脏,有头皮油腻、头皮发痒、头发不顺滑等变化,长期不合时宜的头发,清理得当,可能打结。


防脱发

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洗头要注意什么?


1.和头皮一起洗


想要正确的洗头,要注意很多细节,比如把头发和头皮一起清洗。有的人只让洗发水接触头发,在清洗过程中不要用手适当的挠头皮,头皮分泌的油脂和汗液没有清洗干净,洗完头发也无法保持干净。


每个人的头皮状况不同,分泌的油脂量也不同。有些人仍然头皮发痒,出现大量头皮屑,更需要洗发水在清洗过程中接触头皮,然后用清水冲洗干净,这是洗头的正确方法。


防脱发

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2.选择合适的洗发水


洗发水要选择得当,清洁后才能看到效果,有些人在洗头的过程中很随意,以为只要是洗发水就能洗干净,没有考虑到自己的发质和头皮油脂分泌,其实洗发水也有不同的功能。如果头皮油脂分泌较多,应该选择控油洗发水,而不是保湿洗发水。


有些人头皮发痒,经常有很多头皮屑,他们应该选择止痒去屑的洗发水。洗完头发后,头发干爽柔顺,还能保持干净。同时可以帮助止痒,让头皮问题尽快得到改善,可见洗发水的选择也要考虑很多方面。


防脱发

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3.控制水温


洗头时,控制好水温很重要,有的人用滚烫的热水洗头,会烫到头皮,让头皮不舒服,伤到毛囊后可能会脱发,用冷水洗头也是不可取的。


有人认为坚持用冷水洗头可以增强身体的抗寒能力,如果能完成,以后就不容易感冒了。


其实这种说法是没有依据的,反而会使头部的血管在冷水的刺激下收缩痉挛,洗完头很容易头晕,秋冬季节一定不能用冷水。



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最后编辑于: 2022-08-03 17:10
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