如果要保证营养的正常吸收，就要注意肠胃的保养，肠胃积极参与消化过程，无论哪个部位受损都会消化不良，影响营养的吸收。一些严重的疾病正在发展，身上会有一种特殊的气味来警示你，应该清楚地知道，一旦发现自己，尽快检查并开始治疗。
粪便有难闻的气味
上厕所的时候发现排出的粪便有难闻的气味，要引起重视，正常情况下，排便会有异味，但没有卫生问题，不会有恶臭、腥臭等变化。有些人肠道疾病正在发展，消化不良，所以排出的粪便中有未消化的食物，混在一起后气味更特殊，也相对强烈。
肠道
有的人消化道出血，肠黏膜受损，失血不仅使粪便颜色改变，而且有恶臭，可见排便的难闻气味依然存在，最好多加注意，尽早检查，防止某些疾病的继续发展。
口臭
嘴里有明显的难闻气味，要引起重视，除了口腔清洁不良，胃部疾病也会通过口腔气味的变化发出信号。
肠道
有的人肠道蠕动缓慢，但调节不当，后续排便困难，可能因反复便秘而产生困扰，万一消化不良，代谢非物质可能会在肠道内堆积，营养无法正常吸收，所以不断产生粪便和氨类物质，混合后除了放屁，口腔还会产生难闻的气味。如果这种情况持续存在，你的消化不正常，就要引起重视，判断肠道健康问题是否在发展。
放屁很臭
放屁是身体排泄多余气体的一种表现，在吃的过程中，摄入了很多容易产气的食物，消化后会不断放屁。当然，也有人会出现肠道功能下降、消化不良、不断放屁的情况。
肠道
在排便异常的情况下，肠道内会积累很多有害物质，其中一部分会被肠黏膜重新吸收，所以不仅是放屁频率高，而且排出的气体有一种特殊的气味，类似于鱼腥味或者臭鸡蛋味，这些都是肠道不健康的表现，但是大部分人放屁放出多余的气体，气味并不明显，要懂得鉴别。
从上面可以发现，身体是奇妙的，很多疾病在发展中往往会发出信号，而在肠道疾病的情况下，很多部位的气味是非常显著的。除了排出的粪便和气体的强烈气味与平时不同外，口腔内还会弥漫着难闻的气味，如果发现这个预警，及时检查，找出原因，然后对症治疗，才能尽快改善。
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