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肠胃炎该怎么办?做好护理工作很重要,请看好六点

发布时间: 2022-10-15 16:14

2022
10/15
16:14

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秋高气爽,特别舒服,但也是肠胃炎的高发期,发病时患者会出现腹泻、腹痛等症状,食欲也会受到不利影响,因为有的患者发病时会感到恶心,身体会越来越虚弱。


另外,肠胃炎是一种慢性病,做好护理非常重要,只有这样他们才能更快地得到解脱。


肠胃炎如何护理?


合理的饮食


合理的饮食对于肠胃炎患者来说非常重要,首先到了吃饭的时间,要及时吃,但是不要太饱,吃七八顿饱饭为宜,同时也不能自己狼吞虎咽,以免增加胃肠道负担,加重病情,要保持营养均衡,提高病人的免疫力。


肠胃炎

肠胃炎


避免吸烟和饮酒


酒精会伤害胃黏膜,使患者病情加重,而香烟中的有害物质会残留在身体各个部位,包括胃肠道,对胃肠道的血液循环产生不利影响,使病情加重,因此肠胃炎患者应尽量避免吸烟和饮酒。


少吃辛辣或油腻的食物


辛辣食物会刺激胃肠道,如辣椒或芥末,而肠胃炎患者的胃肠道特别脆弱,一旦受到这些外界因素的刺激,就会变得更加严重。此外,患者应少吃油腻食物,如肥肉或肥肠,因为这类食物会增加消化负担。


肠胃炎

肠胃炎


避寒


如果腹部受到风寒侵袭,胃肠道的功能会进一步降低,蠕动速度变得更慢,这样患者就会出现更多的不适症状,如腹泻或消化不良等。因此,肠胃炎患者要注意保暖,尤其是腹部保暖。


幽门螺杆菌感染及时就医


幽门螺杆菌感染也可能导致肠胃炎的发生,所以肠胃炎患者应该去医院检测。如果确认自己体内有幽门螺杆菌,应在医生指导下及时服用相关药物,消除幽门螺杆菌。


肠胃炎

肠胃炎


避免吃冷的食物


肠胃炎患者尽量不要吃生冷的食物,因为肠胃炎患者的肠胃本来就比较脆弱,生冷的食物会对胃肠道造成刺激,比如胃痉挛或者局部血管收缩,对肠胃炎患者的恢复会产生不利的影响。


肠胃炎不是一蹴而就的,而是日积月累的,所以不管你有没有肠胃炎都要养成良好的饮食习惯和生活习惯,平时尽量少吃刺激性食物,多吃清淡易消化的食物,有抽烟喝酒习惯的人要及时戒烟戒酒,注意保暖。


肠胃的重要性也不用多说的,是我们人体很重要器官之一,一定要好好爱护它们,定期检查身体,这样能了解自身身体情况,也能及时发现是否有疾病的存在。



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最后编辑于: 2022-10-15 16:14
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