2020年《柳叶刀·精神病学》中指出在中国抑郁症患病概率达到6.8%，那也就是说中国有超过9500万的人会患上抑郁症。
抑郁症
抑郁症是一种非常多样化的疾病：
非典型抑郁症：维持对生活事件的情绪反应，嗜睡增加，慢性疲劳和沉重，食欲增加和体重增加，对人际关系中的拒绝非常敏感。
焦虑抑郁症：行为、心理和植物人症状主要是由焦虑、运动不安、危险感、失眠引起的，由于极其繁重的性质，自杀风险很高。
青少年抑郁症：据估计可能影响高达 20% 的青少年，常有躯体症状、易怒、自我攻击行为）；
产后抑郁症：影响 15-20% 的女性，应与产后抑郁症，即所谓的婴儿忧郁症相区别），影响高达 80% 的分娩，是疲劳、新情况和突发事件导致的生理状态荷尔蒙的变化。抑郁症在两周内消退，症状持续时间较长应提示抑郁症的诊断。
内源性抑郁症：生理条件下，其中没有可见的外部原因（例如压力经历），原因在于神经递质分泌障碍，最常见的是缺乏血清素，它是幸福的激素，去甲肾上腺素，负责身体的动员和多巴胺，被称为快乐激素。
外源性抑郁症：在这些患者中，抑郁症是对压力事件和外部经历（失去亲人、事业失败、重病）的反应。
抑郁症
抑郁往往伴随着焦虑。大多数情况下，它发生在早上，但有时在短暂的内心平静之后，它会持续一天的大部分时间。焦虑的发生往往取决于日常活动的周期。
在深夜和深夜活动的人中，他们最大的强度可能是在深夜和深夜。它可能会导致失眠的出现。恐惧通常是关于你自己的生活和未来。
患者对自己和生活的繁荣失去信心，这增加了恐惧感。
焦虑也可能是抑郁的面具，当抑郁情绪和其他症状被置于背景之下并且广泛性焦虑的感觉占主导地位时。
抑郁症患者的焦虑症状患病率可能高达 95%，而焦虑症中继发性抑郁症的患病率估计约为 65%。同样，女性更容易患上焦虑症。
抑郁症
抑郁症的另一个症状是睡眠障碍。失眠发生在近 80%。抑郁症患者。一个非常常见的发生顺序是：慢性压力、失眠、抑郁。
但其实并不是只有外表沮丧压抑的人才是抑郁患者，很多整天看起来很开心的人，也在承受抑郁症的痛苦。所以建议患者用药治疗的同时也要配合心理医生的强化训练，找回自我。
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