点击前往常青藤大药房

经期“闯红灯办事”?女生应该对点知识有所了解,一起来看看

发布时间: 2022-10-20 16:14

2022
10/20
16:14

分享

女性在生理期要注意的问题有很多,其中适当保养身体,注意私处的卫生是可以保证身体健康的。有些女性性欲很强,想发生性关系,而且这种欲望在生理期越来越强烈。但是也有人说经期闯红灯有害健康,生理期不应该同房,什么是恰当的做法?下面就来了解一下。


女性不能闯红灯办事即使生理期有做爱的欲望和需要,因为生理期阴道经血流出,身体比较虚弱,局部卫生条件比较差,需要及时更换护垫。


如果此时还在同房,很容易造成性生活中的交叉感染,细菌就会滋生。但当细菌在身体抵抗力较弱的情况下产生并入侵,就可能引发妇科问题,你应该等到月经结束后几天再同房,不要太心急,否则生病了就得不偿失了。


生理期

生理期


应该了解哪些知识?


生理期要保持私处卫生


很多关于生理期的常识要知道,男女都应该知道生理期保持私处卫生的重要性。因为经血流出,是子宫内膜脱落的征兆,要及时更换护垫,每隔一段时间更换卫生巾,可以保持部位干爽卫生。


女性要多注意自己的月经量,选择合适的卫生巾,男性要帮伴侣购买经期用品,做好准备。


生理期

生理期


不要过度劳累


在生理期,大部分女性都会感到身体不适,所以要多注意休息,千万不要过度劳累。因为生理期阴道经血流出,很多人营养跟不上,会表现出疲劳无力。


有些女性子宫较冷,所以有痛经症状,不舒服就不要过度劳累。如果还是透支身体,可能会造成健康问题。最好不要熬夜,你每天都有足够的休息时间,工作的时候可以小睡一会。


注意饮食


生理期要获得充足的营养,在适当饮食的帮助下保护消化系统,还要处理好生理期的不良反应,这个时候那些生冷的食物就不要获取了。


生理期

生理期


有些人不重视这个问题,会进一步加重脾胃虚寒和子宫虚寒的症状。有些人暴饮暴食,吃了很多辛辣油腻的东西,胃会有不良反应,饮食要清淡,同时补充足够的维生素、蛋白质和铁。


管理情绪


只有懂得管理情绪,在生理期保持良好的心态,才能保持健康,很多女性在生理期会感到不适,会产生负面情绪,另外此时内分泌的变化也会导致其情绪的波动。


如果能转移注意力,做自己感兴趣的事情,尽量保持心情舒适,就可以避免内分泌失调带来的影响。



推荐阅读:


女人的身体在经期前,会发生什么变化?一文来了解

二价、四价、九价 HPV疫苗,有什么区别?“价”代表什么?一文了解

女性可以“自洁”阴道,但也会患上妇科炎症?可能因为这四个因素

你还有“那件事”吗?适度的性生活,可能会有11个好处

艾滋病来临前,这四种“呼救”会在体内出现,大多数人并没有察觉

想在经期“闯红灯办事”?医生:不管男女,这5点需要知道



最后编辑于: 2022-10-20 16:14
免责声明:本文章来自互联网整理,不代表常青藤健康网观点和立场
为你推荐