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具备这四个特征的人,肾脏都很好,你敢自测一下吗?

发布时间: 2022-12-30 14:31

2022
12/30
14:31

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平时要学会自我检查肾脏的健康状况,因为肾脏是人体的重要器官。肾脏功能好了,才能代谢顺畅,把积累的有害物质排出体外,保证其他系统和器官的正常运转。有些人不在乎肾病,随着时间的推移越来越严重,后续可能会出现尿毒症和肾功能衰竭,需要从多方面进行维持。


那么,身体有哪些表现说明肾脏是健康的呢?


充满活力


要了解肾脏的健康状况,可以通过自己的精神状态来了解。如果你精力充沛,你就不会沮丧、疲倦和虚弱,这就是健康的体现。因为保养得当的人可以及时利用营养物质,不会出现异常的消化和营养吸收,可以支配身体保持精神饱满。


肾脏

肾脏


再加上晚上睡眠质量高,充满活力,但很多器官疾病后,功能异常,机体代谢紊乱,有害物质不断积累,严重的肾脏疾病还会影响消化系统的健康,所以很多患者身体虚弱,疲惫不堪,但如果情况不是这样,而是充满活力,代表就会保持健康。


排尿顺畅


排尿顺畅正常,是肾功能良好的体现,肾脏作为排泄尿液的重要器官,每天都要获得水分,经过不断的代谢和循环,多余的水分会产生有害物质,通过排尿排出体外。


但如果排尿异常,可能是肾脏疾病的预警,包括血尿、蛋白尿,可能是发育中的严重疾病,有的人尿频尿急,尿量很少,不能大意。


肾脏

肾脏


根据他们的表现和上厕所的频率,可以初步判断肾脏是否有病,如果有异常,具体原因不清楚,可以去医院详细检查。


气色好


肾脏保养的很好,从面部变化就可以知道,红润有光泽的脸是健康的化身。有的人面露病容,面色晦暗,没有血色,造成这种情况的原因比较复杂,有可能是贫血和严重心肺疾病的发展,当然肾脏疾病后也有很多这样的特征。


肾脏健康时积累的有害物质会通过正常渠道及时排出体外,内环境稳定,可以防止有害物质的积累对身体造成伤害。


肾脏

肾脏


但如果不注意肾脏护理,酸碱失衡,水钠潴留,有害物质代谢紊乱,就会导致面色异常。


强壮的腰背


如果你腰背结实,保持腰部放松,局部没有莫名其妙的疼痛这种症状,这是肾功能正常的特点。


有些肾脏疾病侵袭后表现为腰酸背痛,比如肾结石、草酸钙、尿酸盐不断堆积,局部晶体浓度越来越高,析出的晶体体积逐渐增大,会给肾脏和尿路带来危害,发展成更严重的肾结石,发病时以发热、恶心、呕吐、腰疼为主要表现,能保持腰部放松的人,说明没有这种影响肾功能的疾病。




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最后编辑于: 2022-12-30 14:31
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