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肝炎病人为什么总是没有食欲? 注意饮食4点,控制病情

发布时间: 2023-02-06 17:34

2023
02/06
17:34

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许多肝炎患者说,他们总是没有食欲,不想吃任何东西,甚至闻到油腻的食物,感到恶心,害怕可能有一个更严重的疾病。事实上,这是肝炎患者都有的症状,尤其是有黄疸的肝炎患者,症状会更加明显。


为什么肝炎患者总是没有食欲?


肝脏是一个沉默的器官,肝脏在得了病之后没有特别明显的症状,肝脏最主要的功能就是代谢,还有一种功能就是分泌胆汁。


肝脏分泌胆汁,可以吸收和消化脂肪,得了肝炎之后,肝脏的功能受到损伤,分泌胆汁的功能下降,脂肪消化能力降低。


肝炎

肝炎


而且很多肝炎患者的胃肠功能都出现紊乱的情况,从而引起各种胃肠道不适症状。


因此,肝炎患者总是不想吃东西,总是厌油厌脂肪,闻到油腻的味道还会恶心想吐。


肝炎患者进行饮食应该需要注意哪些事项


不要暴饮暴食


肝炎患者在饮食上要控制,不要暴饮暴食,暴饮暴食增加了肝脏的负担,进一步损害肝功能,易患脂肪肝,一日三餐应该定期食用,并且可以在7% 饱腹时停止食用,不要过头了。


肝炎

肝炎


荤素搭配


有些肝炎患者为了让自己的病情得到很好的控制,选择吃素,不吃肉,这是错误的做法,长时间吃素会导致缺乏营养,会引起营养不良,反而会给肝脏带来负担。


在选择肉类食物的时候,尽量选择白肉,不要选择红肉,要多吃鱼肉、虾肉、鸡肉等,补充优质蛋白质,有利于肝脏的自我修复。


不要喝酒


不管是不是酒精肝患者,在生活中都要远离酒精,如果有酗酒的习惯,更是要赶紧改正,不要再喝酒了。本身肝脏就会因为炎症的存在处于受损的状态,再继续喝酒,肝脏的代谢负担会越来越重,时间长了就会超负荷,就会让炎症更加严重。


肝炎

肝炎


积极控糖


糖无处不在,不管是天然糖还是加工糖,肝炎患者都要控制,糖的代谢也需要肝脏的参与,控制糖分也减轻了肝脏的负担。


如果不注意控糖,或者有一些其他不健康的饮食习惯,血糖就会升高,就会有患糖尿病的风险,这些都应该积极避免。


肝炎患者食欲不振是一件很正常的事,可以同时通过正确的方法去刺激我们自己的食欲,但是食欲上来了,也不可暴饮暴食,不可吃一些不健康的食物,重点还是应该放在控制病情上。



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最后编辑于: 2023-02-06 17:34
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