谁小时候没有挖过鼻孔，甚至还有不少挖了鼻孔的手就放入……，画面自己想象，就不往下说了。
我们都知道挖鼻孔是一种比较不文明的行为，可有的人就是喜欢去挖鼻孔，可是这危害也不小。
一是鼻粘膜受损，它是鼻腔内的一层细胞，可过滤以及清楚空气中的污染物、细菌。
若你用手指或其他物品挖鼻孔的时候，就非常容易使得这层组织受到伤害，在长期受损的状态下，可能会出现鼻腔炎症、鼻出血等。
挖鼻孔
二是嗅觉问题，我们的鼻腔中有着大量的嗅觉感受器，可感知气味。
若鼻粘膜受损的时候，这些感受器也可能会受到影响，进而出现嗅觉问题。
当中有一些研究显示，在长期挖鼻孔会使得嗅觉功能受损，特别是儿童时期就喜欢挖鼻孔的。
三是病菌感染，我们的手指有多脏就不用多说了，尤其的指甲缝里，日常接触各种各样的东西，手上沾满了大量的细菌以及病菌。
若这个时候，你再用你的手指挖鼻孔，这些细菌以及病菌就有机会进入你的鼻腔里，可导致感染，进而出现鼻窦炎、鼻炎等，甚至严重的情况可出现颅内感染，危及生命。
挖鼻孔
鼻子所属危险三角区，这个区域相信大家也有所了解，当中的血管交错复杂，还有不少和大脑血管相连的，所以受到入侵时容易顺着血管进入颅内，导致颅内的静脉海绵窦感染。
四是鼻咽癌，在你长期挖鼻孔的情况下，鼻毛也会相对来说比较稀疏，那可是呼吸的第一道屏障，使得免疫系统的负担加重，更容易出现感冒。
若鼻毛稀少的情况下，还继续挖鼻孔，指甲更容易使鼻腔膜损伤，反复损伤、溃疡会使鼻咽癌的风险增加。
五是阿尔兹海默症，有研究发现一种革兰氏阴性呼吸道病原体，叫肺炎衣原体，它和多呼吸道以外的疾病有关，如动脉粥样硬化哮喘、晚发型痴呆症等。
大量对阿尔兹海默症患者的大脑研究，其中都发现了肺炎衣原体DNA，所以它和晚发型痴呆症之间有着密切的关联。
挖鼻孔
那不挖鼻孔，该怎么清理鼻屎呢？
其实，我们的鼻腔的分泌物是不用天天去清理的，本身就了清理能力的。
若是有比较牢固坚硬的鼻屎，异物感明显，可选用生理盐水清洗鼻腔或是用棉签蘸取生理盐水来对鼻屎软化，等到可和内壁分离时，棉签滚动清理即可。
总而言之，我们不能用手硬抠，容易导致鼻黏膜破裂、出血等，或者是用热水熏鼻子也是可以的，注意不是开水。
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