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准妈妈如何预防“空调病”?

发布时间: 2020-05-09 17:54

2020
05/09
17:54

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孕妇容易得呼吸病,由于各种细菌、霉菌都可在空调室内生长繁殖。室内空气一旦被污染,加之长时间的封闭,易诱发一种呼吸道疾病———空调机肺炎,出现发热、咳嗽、胸闷、气急等症状。
 
对于准妈妈们来说,“空调病”的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为发热咳嗽、不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头疼、腰痛,严重的还可引起口眼歪斜。
 
临床上常被错诊为哮喘和支气管炎,如果不及时医治,将会引起胎儿宫内缺氧,使胎儿发育受影响,引起发育迟缓,甚至畸形,如果孕期小于12周,还会引起胎儿神经系统发育异常。


 
预防“空调病”,准妈妈们应做到以下几点:
 
1、有空调的房间要保持清洁和充足光线;空调不可一直开着,间隔一定时间要关机开窗,通风换气;
 
2、从空调环境中外出,应当先在有阴凉的地方活动片刻,在身体适应后再到太阳光下活动;
 
3、空调屋的温度最好是在26至28摄氏度,在空调室温下孕妈不能感到凉。如果孕妇觉得热,可在室内装一风扇,加快空气流通,不过孕妇要记住,即使天气再热,屋里和外面温差以不超过5摄氏度为宜;
 
4、最好少用空调,不是很热的时候建议准妈们吹风扇降温;
 
5、不要在静止的车内开放空调,以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生一氧化碳中毒。
 
(部分图文来源网络,侵删)




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