点击前往常青藤大药房

鸡皮肤还可以从生活中的小细节入手治理

发布时间: 2019-10-17 15:01

2019
10/17
15:01

分享
鸡皮肤是一种皮肤病,它最常出现的部位,是在上臂外侧、大腿、颈部,甚至整个背部、脸颊,有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙,虽然颗粒状不太明显,但也属“鸡皮肤。


 
鸡皮肤还可以从生活中的小细节入手治理
 
1、从饮食上的努力,维生素A是脂溶性的醇类物质,对脂肪的代谢异常有一定的作用。所以每天早餐我们要吃一个西红柿,晚上睡觉前两个小时也要吃一个。这是由于,西红柿中所含的维A经过酶的转化吸收率是最高的,其次是红萝卜。(生吃最好,非常重要的)
 
2、洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、洗浴海绵等用力搓身体,能达到去角质的效果。只是,这样会令本来就很干燥的鸡皮肤变得更薄更干,使“鸡皮肤”变得更厉害。我们可以采用比较温和的去角质方法,比如用浴盐。
 
3、水不仅仅是生命之源,鸡皮肤主要原因是由于体内缺水的表现,所以平时多喝水,不仅仅能使鸡皮肤尽快消失,还会使得皮肤变得水灵。正常人的需水量每天两升,减掉在食物中获得的水分之外,我们还应该每天至少补充四杯水。
 
4、定期去角质,鸡皮肤是因为角质代谢不正常无法脱落产生的,所以想要治疗它的话,就要定期做全身去角质护理,有效减少毛孔角化,帮助肌肤再生,但是在选择去角质产品的时候,要记住选择适合自己的肤质温和产品,这样不容易造成肌肤受刺激。
 



免责声明:本文章来自互联网整理,不代表常青藤健康网观点和立场
为你推荐