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黄斑病变:看字扭曲,颜色异常

发布时间: 2019-09-20 15:13

2019
09/20
15:13

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黄斑区的结构和视网膜其他部分结构不同,基本只有 0.15-0.2mm 厚度,是周边视网膜厚度的 1/2 不到。因此,高度近视患者在延伸牵拉下最容易出现黄斑区的萎缩,甚至出现黄斑裂孔。
 
黄斑疾病也有一个简单的自测表 。
 
遮住一只眼睛,分别用左右眼看上面左边的表格。
 
 
 
如果横竖没有变形,可以初步判定黄斑没有问题;如果出现右图所示中央部扭曲变形,黑点扩大,说明黄斑区出现病变。
 
需要提醒的是:黄斑区出现问题也会导致色觉异常,或者视物大小形态发生改变及扭曲,比如看字部分大部分小,严重影响辨认。
 
预防:
 
1.做好视力保健方面的工作,保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜,不长时间的看电视,玩手机电脑,用眼不要过度,平常做做眼保健操。
 
2.多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
 
3.得了老年性黄斑病变,不能吸烟,要合理饮食,多摄取绿叶蔬菜,少摄取高脂肪食物,同时要进行适当的锻炼,控制体重及血压、血脂、血黏度。服用抗氧化剂,即维C、E、β胡萝卜素和补充微量元素也能预防和减缓该病的进一步发展。



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