当血糖水平低于 70 mg/dL 时，会发生血糖崩溃或低血糖。低血糖水平会触发肾上腺素的释放，也称为肾上腺素，一种战斗或逃跑的激素。它是导致低血糖症状的原因。
血糖崩溃
如果血糖水平低并持续下降，大脑将无法获得足够的葡萄糖并停止正常运作。这会导致视力模糊、注意力不集中、意识模糊、言语不清、麻木和嗜睡。
如果血糖长时间保持在低水平，使大脑缺乏葡萄糖，可能会导致癫痫发作、昏迷，甚至极少数情况下会导致死亡。
尿病患者必须经常检查血糖水平，并养成健康的习惯以控制血糖水平。不幸的是，由于无法控制的原因，可能会发生血糖崩溃。
血糖崩溃
血糖崩溃的原因
低血糖在1 型糖尿病患者中很常见，但在服用胰岛素或某些药物的 2 型糖尿病患者中也可能发生。患有 1 型糖尿病的普通人每周可能会经历多达两次轻度低血糖的症状发作。
糖尿病患者血糖骤降的常见原因包括胰岛素过多或饮食不平衡：
由于服用糖尿病药物是为了降低血糖，它们可能会过度降低血糖水平并导致低血糖。意外注射错误类型的胰岛素或将其直接注射到肌肉（而不是皮下）也会导致血糖崩溃。
如果患有糖尿病的人没有吃足够的食物或显着降低他们的葡萄糖摄入量，水平就会下降。没有足够的碳水化合物或食用碳水化合物含量低于平时的食物而不减少胰岛素的摄入量会导致血糖崩溃。
根据碳水化合物是来自液体还是固体来选择胰岛素的时间也会影响血糖水平。液体的吸收速度比固体快得多，因此根据食物中葡萄糖的吸收时间安排胰岛素剂量可能很棘手。
膳食的组成——脂肪、蛋白质和纤维的含量——也会影响碳水化合物的吸收。
血糖崩溃
监测血糖是预防低血糖的行之有效的方法。一个人检查血糖的次数越多，他们发生低血糖的风险就越低。
这是因为可以看到血糖水平何时下降并在它变得过低之前进行治疗。
如果患有糖尿病，请在以下时间检查血糖：饭前饭后、运动前后（或期间，如果是长时间或激烈的训练）、睡前、剧烈运动后的半夜。
除了血糖仪，还可以使用连续血糖监测仪监测血糖。这些监视器是全天连接到身体的设备，可让随时随地快速访问血糖信息。这些监测器有助于防止血糖意外高或低，并迅速解决问题。
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