为何更年期更容易发生骨质疏松症？ 骨质疏松症是指由于骨量减少和骨质发生变化而导致骨强度减弱，从而导致骨折的高概率的一种情况。 骨质疏松症主要导致脊柱、腕部和髋部的骨折，在关节骨折的情况下，20%死亡，40%躺着活着，20%只能在他人帮助下存活。不可否认的是骨质疏松症是一种与癌症一样危险的疾病。 为何更年期更容易发生骨质疏松症？ 骨骼从出生开始就变得更长更厚，并且在青春期后积累了足够的量。 也就是说，骨的吸收和生成过程（骨置换）反复发生，吸收和生成是平衡的，发生了变化，破骨细胞通过生成新骨来填充破骨细胞融化的区域，但不能完全填充，导致骨质流失。 所以，在更年期，骨骼吸收的速度会突然增加，虽然速度也增加了，但是跟不上吸收的速度，就要出去了。一般来说，骨骼最强壮的年龄，即达到最大骨量的年龄是30多岁。之后，骨质流失逐渐发生。 男性的骨密度逐渐下降，导致最大骨量减少20-30%，而女性的骨密度在50岁以后，即绝经后10年左右，骨密度急剧下降，然后逐渐减少。由于这个过程，骨质疏松症的进展比男性更快更严重。