类风湿性关节怎么改善？ 1.检查并配合治疗 最重要的是及时检查治疗类风湿性关节炎，最大程度控制病情，检查涉及很多项目，包括影像学检查、实验室检查等，确定病情和严重程度，通过药物治疗和手术治疗尽快改善，科学的应对方法可以尽早控制病情，否则关节功能会逐渐下降，后续治疗会更加困难。 2.做功能锻炼 发现风湿性关节炎也要有功能锻炼，这才是让病情好转的方法。功能锻炼可以保持良好的关节功能，尽快恢复，在疼痛肿胀的急性期，要限制关节活动，保证足够的休息时间，以减少身体的不适。 治疗后应进行适当的功能锻炼，不增加身体疼痛，经常锻炼可以活动关节，促进血液循环，同时保持肌肉放松，只有坚持才能保持关节功能良好，否则长期不运动，关节功能会逐渐衰退。 3.避免风、寒、湿的侵袭 缓解风湿性关节炎带来的各种不良症状，需要注意关节的保护，尤其是避免风寒湿的侵袭。 有些人的生活环境长期受到寒冷的侵袭，或者没有采取措施使环境的湿度保持在适宜的潮湿状态，各种潮湿、寒冷等的不断侵袭，使得关节受累，天气变化，没有做好保暖工作，疾病加重，在这方面要多努力保护关节。 4.增强抵抗力 为了改善类风湿性关节炎，注意自身抵抗力的提高也是有帮助的，还要注意营养支持、心理调节和适当休息。 日常饮食保持清淡，补充身体需要的营养，保证每天有足够的睡眠时间，不熬夜也不熬夜。