便秘吃益生菌是有作用的。
长期的便秘多数是消化功能不良导致的，由于肠道蠕动比较慢，或者饮食的结构出现了异常，导致肠功能紊乱，本身的肠功能紊乱，容易出现便秘的结果。
而肠道益生菌有很多的有益细菌，比如双歧杆菌、大肠杆菌以及其他少量的微量细菌。
这些细菌对人体有很大的好处，既能起到调节肠道菌群失调的作用，同时也能促进大便的消化、吸收以及分解、代谢的作用。
所以，对于便秘的患者，吃肠道益生菌有很大的好处。但是对于顽固性便秘的患者，单纯的吃肠道益生菌有些可能出现不明显的表现，需要协助于改善肠动力以及灌肠，或者给予开塞露等对症治疗，能起到比较好的效果。
必要时需要完善肠镜的检查，协助诊断与治疗。
肠炎吃益生菌可以吗？
肠炎是临床当中比较常见的消化系统疾病，得了肠炎的患者是可以吃益生菌的，尤其是对慢性肠炎，病程比较长，反复迁延不愈的患者，经常吃益生菌，有利于慢性肠炎的恢复和治疗。
得了肠炎的患者，切记不要吃过多的刺激性食物，尤其是辛辣的食物，避免长时间工作压力过大、情绪不稳定，经常应该参加体育锻炼，提高机体免疫能力，肠炎恢复的就比较快。
另外，肠炎在注意饮食的条件下，也可以适当的通过中药进行调理，比如临床上常见的补脾益肠丸，效果比较理想，对于慢性肠炎恢复期起到很好的辅助调理。
因此，得了肠炎的患者，一定要在生活起居、饮食方面以及药物调理上，双重进行调理，肠炎才能够很快治愈。
注：文章内容仅供参考，如需选用请咨询专业医师。
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