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肝脏出了问题,不一定会是肝疼,也可能出现这4个异常!

发布时间: 2021-01-19 15:35

2021
01/19
15:35

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众所周知,我们身体的主要代谢部位是肝脏,它是人体最大的解毒器官,肝脏是强壮而脆弱的,一些小的日常习惯可能会伤害它。

一旦肝功能下降,肝脏受损,就会影响机体的正常生理活动。

因为肝脏没有痛觉神经,所以大部分肝病在早期是很难发现的,但这并不意味着肝病就悄无声息的来了。这四个异常经常提醒你,希望你能及时发现。


1、食欲不振

肝脏不仅起到解毒的作用,还能分泌胆汁,促进胃的消化。所以,如果你食欲不振,恶心呕吐,很有可能是肝脏受损,肝细胞失去了活性。结果,胆汁分泌减少,消化功能受到影响。

2、胀气、腹泻

如果大家频繁的出现肚子胀气,腹泻等情况,在排除消化系统的原因之后,有可能是肝脏出现了问题。肝病严重的时候也会出现腹泻等情况,建议检查一下。

3、脸色暗淡无光泽

脸色暗淡,没有光泽,甚至还有发黑的现象。这时要注意警惕,并不是皮肤的问题,很有可能是肝脏出现了损伤,导致黑色素增多。

胆红素无法及时的排出体外,大量堆积在皮肤上,会从脸部显现出来。

4、凝血下降

肝脏还有凝血的功能,会合成凝血因子,如果口腔或者鼻腔莫名其妙的出血,还不易止住,有可能就是肝功能下降,凝血因子合成受到了阻碍,不能及时的凝血止血。



如何让肝脏恢复健康,日常做好这2件事,或能增强肝功能

1、优质蛋白

多吃一些富含优质蛋白的食物,像牛奶,鸡蛋,豆制品等等,能够促进肝细胞自我修复能力,修复受损肝脏组织,对肝脏很有好处。

2、保持好心情

保持一个好的心情也是对肝脏最好的保护,一个人如果长期处于郁闷,脾气大的状态下,很容易导致肝火旺盛,肝气郁结,从而造成肝功能紊乱。

在遇到烦心事时,多找他人倾诉,用别的方式转移注意力,每天保持好的心情。


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