大部分人年龄不断增长衰老肉眼看得见，通过状态，皮肤发生变化发展就可以察觉到端倪，在衰老相关信号系统发出后能重视，积极抗衰老的人，或许能逐渐，延缓衰老脚步。
但有不同的人置之不理，觉得衰老是一个正常工作结果，继续放纵自己不良行为习惯，可能比同龄人衰老许多，其中还有很多的人年纪轻轻就有初老症。
初老症通常会有什么症状？
提前肥胖
初老症指的是通过长时间精神心理压力过大，无法完全适应快节奏的生活环境，内心年龄远比我们实际年龄要大，代表着未老先衰。
衰老
有初老症带来一定困扰的人，常见问题情况是基础代谢率降低，逐渐发胖，大多数人中年发福，年轻时身材苗条，到了一个中年阶段代谢速度增长缓慢，才有肥胖趋势。
但是有些人在早期就变得肥胖，他们的新陈代谢变慢，并且他们在变得肥胖后可能更容易发展成其他疾病，如糖尿病、高血压和高脂血症，这种情况应该积极抗衰老和控制体重。
焦虑过度
年纪轻轻，因为各种莫名其妙的担忧，过度的焦虑和压抑，做任何事情都没有动力。
衰老
整个人看起来颓废，对未来毫无期待，这种变化也要怀疑老年痴呆症，年轻人应该保持积极，勇敢，努力的态度，展望未来，这样他们才能继续努力，带着希望奋斗。
但有的人进行心理发展状态不佳，陷入了担忧中，在长时间意志消沉的影响下人不仅衰老速度不断加快，还容易出现带来一些疾病。
盲目养生
首次患有影响正常生活的老年疾病的人在年轻时可能过于注重保健，他们已经有了类似于老年人的习惯，如经常拔火罐，针灸，每天泡脚，喝保健茶，饮食也很注重细节。
虽然保健是个好习惯，但也不要过度，我们应该考虑自己的情况，有些保健行为其实并不适合年轻人。
衰老
如果过早采取行动，像中老年人一样采取一定的方法来养生，会带来负面效应，这种渴望保健的心理状态，其实是老年病的预警。
大脑功能下降
根据大脑的反应能力，他们的思维可以推断是否有第一年龄段的疾病，让年轻人拥有一个运转良好、活跃、专注的大脑，能够冷静地思考、分析问题并找到解决问题的方法，而大脑通常只参与日常活动。
但随着初老症的不断发展，大脑工作异常，变得像生锈的机器一样迟钝。所以很多年轻人反应慢，注意力不集中，失眠多梦，没有一个健康的大脑，正常的生活和健康都会受到影响，需要正确的照顾自己的身体。
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