昨天是全国爱眼日，众所周知的是我们国家是世界第一近视大国。2019年全国儿童青少年总体近视率为50.2％。
最新数据显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6％，高中生为81％，大学生超过90％，且近视不可逆。
想必很多家长都觉得孩子近视肯定就是平时看多了电视、电子产品、以及在昏暗的灯光环境下用眼过度导致的，殊不知其实孩子近视跟肝脏也是有挂钩的。
肝炎
肝脏是人体非常重要的器官，它不仅可以排毒，还可以隐藏血液，传统中医认为所有的疾病都是通过肝脏来治疗的。
在西医眼里，肝脏是一个代谢系统，是一个重要的器官，就像人体的化工厂，负责糖、脂肪、蛋白质的解毒代谢，人体的大部分代谢，有毒物质的转化，所以也是最容易被污染的部门。
在中医眼里，肝脏是一个非常重要的部分，它有以下两个主要功能：一是主泄，二是主贮血。
“肝开窍于目”，眼睛也是影响肝的“窗口”。如果眼睛经常干涩，看不清，除了视力水平下降等问题，也可能是肝功能弱的先兆。
所有非外伤导致的视力障碍都与肝气不足、气血不足有关。
肝炎
如果肝脏湿热，眼睛浑浊发黄，如果肝火旺盛，眼睛是红色甚至炎症，如果肝脏不足，长期看书易于疲劳，长此以往会导致近视。
相反，眼睛如果太累，眼睛的不当使用也会影响肝脏。肝开窍为目的，厥阴肝经为本经，与眼系相连。
所以说肝经与眼疾关系很大，临床上也经常说可以通过各种方法达到治疗目的，比如疏肝理气，或者养肝阴，柔肝养血。
从肝治眼部疾病
肝开窍于目，久视伤血，日久伤肝。
在通常的饮食当中，你应该多吃一些健康的食物，如多吃胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、鱼、动物肝脏、瘦肉、豆制品，多吃富含维生素c的水果，多吃谷物，虾，牛奶， 等等。
肝炎
少吃甜品，因为体内糖代谢过多需要消耗大量的维生素B1，导致维生素B1不足，容易引起近视。
肝经与靶器官系统相连，眼睛的视力依赖于肝气的缓解和肝血的营养。
《黄帝内经》:“肝能见血”；“肝气通目，肝和使目辨五色”。
如果肝血不足有视物模糊和夜盲症；肝阴亏损，眼睛干涩，视力下降；肝火发炎导致眼睛红肿疼痛。
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