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咬指甲会导致长期的指甲损伤吗?如何护理自己的指甲?

发布时间: 2021-07-28 17:33

2021
07/28
17:33

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虽然咬指甲卫生,但是长期的甲不太可能造成长期指甲损伤。

 

指甲在甲床内形成就在u形角质层开始的下方。只要甲床完好无损,咬指甲就不太可能影响指甲的生长。事实上,一些研究表明,咬指甲甚至可能促进指甲生长更快。

 

不过,咬指甲也并不是没有坏处。例如,咬指甲会造成以下危害


1、损伤指甲周围的皮肤,增加感染的风险


指甲

指甲


2、通过将细菌从手指传播到嘴巴,增加感冒和其他感染的风险


3、伤害你的牙齿

 

如果你担心咬指甲,请咨询医生。


为了不再咬指甲,医生可能会建议


1、避免引起咬指甲的因素,例如过度刺激


2、采取健康的措施,比如积极活动,来控制压力和焦虑


指甲

指甲


3、保持指甲修剪整齐


4、用手或嘴做其他活动,如演奏乐器或嚼口香糖


5、在指甲上涂一层苦味的漆,防止咬

 

那么,应该如何护理好自己的指甲呢?


轻柔地处理指甲有助于防止指甲开裂应该考虑以下这些提示:


1、保持指甲干燥。反复或长时间与水接触会导致指甲开裂。洗碗、清洁或使用刺激性化学品时,请戴上防护手套,例如橡胶手套。


2、保持良好的指甲卫生。保持你的指甲修剪整齐,并以柔和的曲线环绕尖端。使用护手霜时,也要将护手霜涂抹在指甲和角质层上。不要咬你的指甲或挑你的角质层。


3、避免使用刺激性指甲护理产品。限制使用指甲油去除剂。使用指甲油去除剂时,请选择不含丙酮的配方。


4、涂上保护层。使用指甲硬化剂可能有助于强化指甲。


指甲

指甲


如果为防止指甲开裂所做的最大努力无济于事,请向皮肤科医生寻求帮助。一些研究表明,营养补充剂生物素可能会增强脆弱或脆弱的指甲。

 

关于美甲和足疗的说明

 

如果你依赖美甲或足疗来获得看起来健康的指甲,请记住以下几点。坚持去那些有执照的店铺,并且不要去除你的角质层


因为它们的作用是将皮肤封闭在甲板上,所以去除会导致指甲感染。同时,确保美甲师对所有的工具都进行了适当的消毒,以防止感染的传播。

 

可能还像知道足浴是如何清洗的。理想情况下,在客户之间使用漂白剂溶液,并定期清洗过滤器。

 

每个人很容易忽视你的指甲,但是采取一些基本的步骤可以保持你的指甲健康。




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