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遗传因素更容易导致痴呆症,如何预防和控制痴呆症的危险因素?

发布时间: 2021-03-06 16:58

2021
03/06
16:58

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痴呆症是由大脑中的神经细胞及其连接的损伤或丧失引起的。根据大脑受到损害的区域不同,痴呆症对人的影响也不同,引起的症状也不同。

 

痴呆症通常是根据它们的共同点来分类的,比如蛋白质或蛋白质沉积在大脑或大脑受影响的部分。有些疾病看起来像痴呆症,比如那些由药物反应或维生素缺乏引起的疾病,通过治疗可能会有所改善。


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痴呆症的进展和不可逆的类型包括:

 

老年痴呆症。老年痴呆症是痴呆症最常见的病因。


虽然不是所有阿尔茨海默病的原因都是已知的,但专家认为存在三种基因与一小部分基因发生冲突,这三种基因可以从父母遗传给孩子。 虽然存在与阿尔茨海默病有关的几种不同的基因,但是增加风险的重要基因是患者是载脂蛋白E4APOE)。

 

老年痴呆症患者的大脑中有斑块和缠结。斑块是一种叫做β-淀粉样蛋白的蛋白质团,而缠结是由tau蛋白组成的纤维缠结。有人认为这些团块会损伤健康的神经元和连接它们的纤维。

 

其他遗传因素可能使人们更容易患老年痴呆症。

 

痴呆症第二种最常见的痴呆症是由大脑供血血管受损引起的。血管问题可能导致中风或以其他方式损害大脑,例如损害大脑白质的纤维。血管性痴呆最常见的症状包括难以解决问题、思维迟钝、注意力集中和组织。这些往往比记忆丧失更明显。

 

路易体痴呆症。路易体是在路易体痴呆症、老年痴呆和帕金森病患者的大脑中发现的异常气球状蛋白质团。这是一种比较常见的进行性痴呆。常见的症状是在睡眠中表现出梦境,看到不存在的东西(视觉幻觉),以及注意力和注意力的问题。还存在括运动不协调或缓慢、震颤和僵硬(帕金森病)。

 

额颞痴呆。这是一组以大脑额叶和颞叶神经细胞及其联系的破坏(退化)为特征的疾病,这些区域通常与个性、行为和语言有关。常见症状影响行为、个性、思维、判断、语言和动作。

 

混合性痴呆。对80岁及以上痴呆症患者的大脑进行的尸检研究表明,许多痴呆症患者是多种原因共同作用的结果,如阿尔茨海默病、血管性痴呆和路易体痴呆。


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如何预防和控制容易发生痴呆症的危险因素?

 

饮食和运动。研究表明缺乏锻炼会增加患痴呆症的风险。虽然没有特定的饮食可以降低患痴呆症的风险,但研究表明,与那些吃富含农产品、全谷类、坚果和种子的地中海式饮食的人相比,吃不健康饮食的人患痴呆症的几率更高。

 

大量饮酒。如果你大量饮酒,你患痴呆症的风险可能更高。虽然一些研究表明适量的酒精可能有保护作用,但结果并不一致。适量饮酒与痴呆风险之间的关系还不清楚。

 

心血管危险因素。这些包括高血压、高胆固醇、动脉壁脂肪堆积(动脉粥样硬化)和肥胖。

 

抑郁。虽然还没有很好的理解,晚年抑郁症可能预示着痴呆症的发展。

 

糖尿病。患糖尿病可能会增加患痴呆症的风险,尤其是如果控制不好的话。

 

吸烟。吸烟可能会增加患痴呆症和血管疾病的风险。

 

睡眠呼吸暂停。打鼾的人和经常在睡觉时停止呼吸的人可能有可逆的记忆丧失。

 

维生素和营养缺乏。低水平的维生素D、维生素B-6、维生素B-12和叶酸可能会增加患痴呆症的风险。


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