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我国食管癌占了全球一半,这些习惯你有有没有?及早纠正

发布时间: 2022-04-12 17:05

2022
04/12
17:05

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食管癌是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤,发病后可分为若干期,可通过化疗、药物治疗、手术治疗等控制病情,作为一种发病率很高的恶性肿瘤,很多中国人都有针对性的去了解哪些习惯会破坏食道健康。


如果你自己有,那就尽早摆脱,否则疾病的发生不仅会引起不良症状,还会因为病情恶化而缩短寿命。


喝很多酒


很多不良习惯都在影响食道健康,尤其是大量饮酒,为了保持身体健康,我们应该坚持不喝酒,但是生活中喝酒的人越来越多,在大量饮酒的影响下,肝细胞会变性坏死,增加许多肝病的患病率。


食管癌

食管癌


其他人有高血压和心脏不适,都是因为他们对酒精的依赖。另外,喝烈性酒会对口腔、食道、胃黏膜等造成伤害。


如果长期有这样的不良行为,食道会更容易发生病变,这也是癌症发病率增加的原因。


爱吃腌制食品


喜欢吃腌制食品的人有健康风险,食物制作是否得当,各种添加剂的使用是否减少,决定了食物的营养价值。


腌制的火腿、肉罐头、腊肉等虽然风味独特,但会产生对人体健康有害的亚硝酸盐,这种物质有致癌的风险,摄入过多还会增加食道癌的患病率。


食管癌

食管癌


不注意食物温度控制


不正确的饮食习惯正在破坏食道健康,这可能和在吃的过程中不注意食物温度控制有关。


滚烫的食物温度很高,吃的时候会觉得嘴巴难以适应高温,但还是有人舍不得。


温度过高的影响会损伤黏膜,引起炎症,久而久之会癌变,所以在食用过程中需要注意食物温度的控制。


饮食控制过度,营养缺乏


过度控制饮食,人体所需的营养不满足需求,会增加癌症的患病率,经常挑食或偏食的人,会缺乏必需的脂肪酸、蛋白质和维生素,这样的食管黏膜容易增生,可能导致进一步癌变。


食管癌

食管癌


但铁、锌等微量元素摄入不足,容易导致疾病。


吃发霉的食物


部分食管癌具有家族聚集性的特点,可见家庭中长期存在的不正确饮食习惯,会增加癌症的患病率,尤其是不注意食物的新鲜度,长时间保存,食物变质后继续服用,也是有害的,不仅会获得一些致癌成分增加肝癌患病率,还会损伤食道。


长时间摄取发霉的食物,食管、胃癌等疾病患病率明显增加。



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