如果你怀疑自己患有高血压或被诊断患有某种疾病，定期测量血压是非常必要的，通过检查结果可以知道血压的变化，是稳定控制还是持续超标，可以及时发现，尽早处理，消除高血压隐患。
但是测量血压的时候要注意方法，有些人不知道该用左手还是右手，陷入了纠结，我们开始分析一下。
在量血压的时候我们大多数会选择通过右侧上臂位置，因为两边的血压不完全一致。
测量血压
许多人来说都是自己右边手臂量出来的血压偏高些，两边血压压差不会出现超过20mmHg，高血压治疗患者心理疾病发展期间还带来动脉粥样硬化，在影响下两边的手臂所量出来的血压就不需要一致。
开始时可以测量两侧的血压，以便比较，如果右侧确实高血压，其次是右臂血压时主要。
正确测量血压需要注意什么？
多次测量
测量血压是一门科学，正确的方法是多次测量并详细记录，以便进行比较。
测量血压
如果一个值大幅偏离，则意味着存在错误，血压值应去除，平均值应采用其他接近相同值的数值计算，所得血压值较为客观、准确，只有当测得的血压最接近真实值时，才能对病情进行评估。
有的人单纯量一次作为结果，如果有人为因素影响结果偏差大，可能会出现错误判断病情，从而产生影响后续的治疗。
情绪稳定再检查
需要在情绪稳定状态进行下去量血压，避免情绪不断变化让指标不稳定，影响研究结果分析判断。
那些长时间负面情绪问题产生，容易激动，生气的人，需要在情绪平稳时再去检查、
测量血压
当然，检查时保持放松，不要过度紧张，这项检查跟其他项目不一样，并不会给我们身体健康带来任何一种负担，痛苦。
因此，我们需要保持冷静、冷静的态度，高度的合作，没有情绪的波动，以获得更接近真实价值的指标。
手臂位置要合适
手臂的位置应该适当，以获得更准确的结果，有的人测量血压选择的是右臂，但是手臂的位置不对，没有和心脏齐平，也会让结果出错。
抬起手臂或放下，血压不同，最合适的是坐直，保持放松，手臂放在胸前，在冲洗状态下测量血压通常是准确的。
为了获得准确的血压值，以上几点要注意了解，一旦血压超标，按照高血压的标准，第一时间开始治疗，同时纠正错误的生活习惯，防止高血压恶化。
