血管通畅是健康的标志，但如果血液长时间粘稠，可能会形成血栓，在不同的地方脱落，带来不同的问题。
但是身体问题的信号是隐藏不了的，人的手和脚是疾病报警器，会通过特殊的表现发出信号，检测到第一时间就诊。
那么，有哪些手脚特征预示着血栓要来了呢？
手脚有麻木感
血栓形成后越来越多的人的健康受到威胁，所以要懂得调节血脂的技巧，积极预防血栓形成，否则血栓堆积后会出现手脚麻木。
血栓
有的人四肢血液循环能力差，容易缺血，长时间不运动，四肢末端容易麻木。
一旦血栓形成，供血情况不容乐观，局部严重缺血，麻木来来去去，这种麻木表现不是压迫，而是长时间的高血粘度带来的血栓，需要针对具体问题开始治疗，才能逐渐改善。
手脚摸起来冰凉
人的肢体功能正常发展情况下是有温度的，摸起来手脚温暖，在寒冷的秋冬不同季节进行循环经济能力差，有的人手脚冰凉。
但如果手脚长期温度不稳定，感觉寒冷感觉明显，还可疑有血栓。
血栓
血栓产生又脱落，血管狭窄堵塞，局部循环变得异常，血液供应不足，局部缺血后不能正常产生热量，血液循环没有能量，四肢通常是冰冷的，这种症状虽然对身体的影响不大，但是是疾病的警告，千万不要大意。
手脚有疼痛感
手脚偶尔会痛，不一定是骨骼问题，也可能是血管堵塞，有人检查出血清胆固醇、甘油三酯超标，却没有采取疏通血管、调节血脂的行动。
当局部血栓形成时，它们会脱落，血管严重堵塞，局部供血不足，缺血严重时会感到疼痛，有时在脚上，有时在手上。
血栓
但无论哪个部位因血栓形成而疼痛，首先要开始治疗，清除血栓以减少物理损伤。
手脚皮肤无血色
也可以通过观察手脚的颜色变化来了解自己的健康状况，保养得当的人，血液循环好，指标稳定。
当血管通畅时，血液和各种营养物质就能时时刻刻提供给需要的地方，滋养皮肤和黏膜，所以大部分情况下皮肤黏膜都是红润的，给人容光焕发的感觉。
随着血栓的形成一个局部进行循环有障碍，血液供应能力不足，皮肤和粘膜的营养无法得到及时有效获取，会颜色可以改变，常见的情况是皮肤问题以及粘膜颜色变淡，主要的特征为皮肤颜色苍白，没有血色。
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