一、精神因素
因为性欲要求过强而且无法克制，特别是睡前，性交导致性兴奋，并且中枢神经系统的性活动长期受到刺激引起遗精（如经常阅读色情，情色绘画） 。
二、生活因素
在日常生活中，任何能引起性器官充血和阴茎勃起的刺激都会导致频繁的精子射精。例如，穿紧身衣，睡前洗热水浴时间过长，或在热水中浸泡时间过长，睡眠时覆盖的温度太高或太重，睡前玩性器官，睡觉时使用电热毯或加热器，睡前喝或吃刺激性食物，有活力。睡前锻炼等。
三、身体因素
在身体虚弱、慢性疾病、消耗性疾病、劳累过度、长期失眠和营养不良的情况下，体质较差，身体各方面的生理功能都会失调，而且支配射精的神经系统也会出现力不从心的现象，容易诱发频繁射精。男性频繁遗精的原因是复杂的。病人最好及时就医，然后选择有针对性的治疗方案。
四、剧烈运动
由于运动可以加速血液循环，身体各器官的功能也得到增强，生殖器官当然也不例外。运动后，流经睾丸、前列腺、精囊等的血液增多，导致睾丸产生的精子和前列腺产生的前列腺液增多。*多一点，一定是精子。
