肥肉、奶油
大部分男性喜欢吃肥肉，里边含有丰厚的胆固醇及饱满脂肪，吃太多的话会让血管阻塞。奶油里边含有大量的饱满脂肪酸，如果吃太多的话会损害到动脉，所以尽量不要大量的吃肥肉、奶油等。
啤酒
喝酒不仅会引起啤酒肚，一起里边所含有的一种化学物质可能会导致男性呈现不育的状况。另外男性朋友也不能吃一些腌制的食物，因为里边还有大量的钠盐容易升高血压。
火锅
冬季为了能够进步身体御寒才能，所以火锅成为了人们的新宠，可是火锅里边会含有大量的嘌呤，如果吃太多的话会增高血液里边的尿酸，从而引起痛风。尽量远离油炸食物。
