常言道肝不好，未老先倒，肝脏是负责排毒的器官，不管是食毒还是体毒统统都要交给肝脏来分解，但有时候毒素太多肝脏承受不来，身体就会发出一些信号来告诉我们。
不行，毒素太深，肝脏要罢工，这时候你就需要一些外力来协助肝脏排毒了，那接下来我们就来看一下哪些身体信号表示肝毒过多？
肝脏
信号一粉刺增多，肝脏可以调节分泌皮脂的平衡，但如果肝脏功能降低，皮脂分泌就会增多最终导致粉刺丛生。
信号二痤疮严重，肝脏中毒素堆积过多的时候，会造成内分泌的失调，从而引起各种皮肤问题，比如痤疮等，让人心塞的事，只通过外部清洁是解决不了的。
信号三口干口苦口臭，中医上认为口苦主要是因为肝气不通畅瘀滞引起的，如果你早上起来感觉到口干口苦口臭，那你可能需要给你的肝脏排排毒了。
信号四突然变得易过敏，如果你平时对很多东西都不过敏，但突然间变成过敏体质，那就得小心肝脏健康了。因为肝脏会产生抵御过敏源的抗体，但是当肝脏有毒素时，肝脏只顾分解毒素了，哪还记得这差事。
说了这么多，那我们到底该如何帮助肝脏排毒呢？
肝病
最简单有效的方式就是喝水排肝毒。而且最好是加点护肝排毒的草药茶，比如蒲公英根茶或者玉兰根茶，都是非常棒的护肝茶饮，另外，多吃点护肝排毒水果也是不错的选择，像紫葡萄或者当季的柑橘，都是对肝很好的水果，最后就是保持一份好心情了。
肝脏为什么能再生？
肝脏有极强的再生和恢复能力，肝脏再生包括肝实质再生和肝组织结构的重建，肝细胞在再生中起重要作用，体内多种细胞因子和生长因子通过不同机制进行调控。
大部分肝切除或肝损伤后，肝细胞数量急剧减少，各种反馈信号刺激处于G0期的肝细胞进行增殖，残肝细胞通过细胞增殖由基本不生长状态转变为快速生长状态，以补偿丢失损伤的肝组织和恢复肝脏的生理功能，这个过程称为肝再生，同时，机体可精确感知再生肝的大小，适时停止肝再生。
肝病
由此看来，肝脏的再生，也是为了机体生命运动的正常维持。
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