什么是乳头凹陷呢？不是所有乳头都挺拔如喜马拉雅的，接下来认识一下乳头凹陷。
乳头凹陷指的是乳头陷在乳晕当中，不能突出，多数情况是先天性的，出生的女性大约有10%至20%就已经有乳头凹陷的情况了，乳腺导管过短、乳头肌纤维向内牵拉是最常见的，在发育时期经常束胸、内衣穿着过紧等，这些也是可以导致乳头凹陷的。
而另一种可能就是疾病的症状了，如炎症、肿瘤等，若伴随着乳头溢液的情况，就需要及时去正规医院的乳腺科进行检查了。
乳头凹陷
乳头凹陷不是只有女性的，而男性也是有可能出现乳头凹陷的，不过对于女性的影响会更大一些。
乳头凹陷也是有轻重之分的。
轻的只表现为乳头退缩，重的就表现为乳头凹入，甚至是翻转，呈现出火山口样畸形。
乳头凹陷
根据临床上，乳头凹陷的程度可以分为3种类型：
1型为乳头部分内陷
乳头颈部存在这样的情况，用手就可以把内陷的部分挤出，乳管也通常没有收到损害，而且在母乳喂养的时候并不会受到影响。
2型为乳头全部陷入乳晕当中
乳头出现没有颈部的情况，用手就可以把内陷的部分挤出，但是松手之后就会缩回去，通常也还是可以继续进行母乳喂养的。
3型为重度乳头凹陷
乳头这个时候就完全埋在乳晕的下方了，也很难被物理拉出，就需要做手术了。而乳管通常都是受到里限制的，就有可能导致母乳喂养的困难且不容易清理，就会有较大的感染风险。
乳头凹陷
那乳头内陷要如何改善呢？
可以用手有规律地把乳头刺激到突出的状态，或者是使用一些刺激乳头的小工具，比如吸盘、夹子，这些也是可以帮助原来凹陷的乳头延长，最后还有一些专为乳头凹陷设计的负压吸引装置，也可以有效的牵引乳头。
有些个别女性可以在怀孕或者是母乳喂养期间，乳头会暂时突出或者是永久性突出，深度内陷的患者，也是可以选着通过手术来进行矫正。
所以乳头凹陷的问题出现，也是会对自身有所影响的，还是要重视的，不要觉得这个问题很让人不好意思，身体健康才是最重要的，若影响比较大且一些简单的干预都没有效果的时候，就真的要考虑手术了，毕竟这也不能再耽误了。
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