更年期是指女性生命中自然停止月经的阶段。这是因为卵巢停止制造控制月经周期的雌激素。
达到更年期意味着女性已经到了生育年龄的终点。
更年期
如果女性连续12个月没有来月经，则认为她已进入更年期。
更年期发生之前的时间间隔称为围绝经期。有些人认为它被称为绝经前，这实际上不是正确的术语。
这个更年期过渡阶段可以在更年期之前持续2到10年，其特征是月经周期的变化以及其他身体和精神症状。
绝经前可以在女性第一次月经和围绝经期开始之间持续数十年。在此期间，女性仍会来月经。
与更年期相关的症状开始于围绝经期。在此期间，女性可能会出现各种症状。每个女性都会有自己的围绝经期经历，并且可能有多种症状。
更年期
更期间的变化
在更年期前，女性通常会有正常的月经，直到她们到达围绝经期。在围绝经期，女性开始经历月经周期的变化。
在围绝经期，激素水平会发生变化，身体会产生不同数量的雌激素和黄体酮。
（1）情绪变化
10%到20%的围绝经期女性会出现情绪相关的症状。在此期间荷尔蒙的变化会使女性感到焦虑或烦躁。
（2）阴道干涩
特别是在围绝经后期，由于雌激素水平下降，阴道组织会变薄并变干。这会导致瘙痒或刺激。由于阴道干燥，一些女性也可能会经历性交疼痛，这可能会导致性欲减退。
（3）睡眠问题
大约40%的围绝经期女性会出现睡眠障碍。其中一些可能归因于激素水平的变化，但睡眠周期也会随着年龄的增长而变化。
更年期
（4）潮热
据估计，在围绝经期的女性中，有35%到50%会突然感到身体发热，伴随着出汗和潮红的感觉，这种感觉可持续长达5到10分钟。这可能随时发生，但最常见于夜间。
潮热的强度因女性而异，有些人只感觉体温略有升高，而有些人则感觉汗流浃背。通常，更年期后潮热会持续一两年，但在10%的女性中，潮热会持续超过该时间。
（5）出血问题
随着经期的变化，围绝经期的女性可能会出现一些不寻常的出血。这可能是由于子宫内膜变厚，造成更重的时期，但也有其他原因。
由于围绝经期激素波动，肌瘤会恶化，并可能导致出血。子宫内膜异位症是一种由雌激素引发的疾病，而且在围绝经期也可能恶化，导致出血。
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