高血压通常被称为“无声杀手”,因为它在对身体造成损害之前通常没有任何症状。许多研究表明,用药物降低血压可以减少这种损害。
血液通过称为动脉的血管从心脏输送到身体的各个部位。血压是血液通过身体向前推动并碰到动脉壁的力。血压越高,中风、心脏病发作、心力衰竭、肾衰竭和死亡的风险越大。
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血压由两个数字组成:
“最高”数字是心脏泵血时的收缩压。这个数字应该小于120,才能在正常范围内。
“最低”数字是舒张压心脏充满血液,准备再次泵血时的压力。这个数字应该小于80才能在正常范围内。
曾经有人认为只有舒张压才是重要的,但事实并非如此。单纯收缩压升高,尤其是老年人,与收缩压和舒张压升高一样危险。
血压升高有两个主要原因:血容量过高、血管太窄。
大多数情况下,一个人高血压的原因是未知的。高血压一旦发展,通常会持续一辈子。但它是可以治疗的。
有些人可以通过减肥、限制食盐摄入和锻炼来降低血压,但对大多数人来说,这些步骤还不够。大多数人需要药物来控制血压,而且可能一辈子都需要。
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高血压的药物种类
利尿剂,或“水丸”,帮助肾脏冲走多余的水和盐从你的身体和减少血容量
血管紧张素转换酶(ACE)抑制剂和血管紧张素II受体阻滞剂(ARBs)通过舒张血管来降低血压
β受体阻滞剂,它也能使心脏以较小的力量跳动
直接放松血管的药物。这些药物包括钙通道阻滞剂(CCBs)和其他血管直接扩张剂(松弛剂)
阿尔法阻滞剂,减少神经冲动,收紧血管
神经系统抑制剂,它控制来自大脑的神经冲动来放松血管
许多高血压患者可能需要一种以上的药物来达到他们的目标血压。你的医疗保健提供者可以告诉你是否应该服药,如果应该,哪种药对你最好。
控制血压是一项终生的任务。血压只是增加心脏病发作、中风和死亡风险的众多因素之一。高胆固醇和糖尿病是其他危险因素。生活方式的改变,如减肥、健康饮食和体育锻炼都会影响这三个危险因素,但许多人也需要药物治疗。
吃药,监测血压。定期服用药物,除非得到医生建议,否则不要停药。高血压会随着年龄的增长而恶化,无法通过感觉来判断是否患有高血压,所以定期测量你的血压。
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