为什么早上感觉口干口苦？三种解释，可能会让你恍然大悟

正常情况下，睡了一整夜，第二天醒来就会精力充沛，不会出现不良症状。但是，如果有些人的健康问题没有及时解决，身体就会发出信号，特别是那些口干舌燥、口苦的人，要引起重视，这种情况与很多因素有关，只有找出具体原因并及时解决，口腔才能恢复正常状态，否则反复口干口苦会影响食欲。

口干口苦

那么，起床后出现这种变化的具体原因是什么呢？

肝火旺盛

早上起床后口干口苦可能与肝功能下降有关。肝脏作为身体的重要器官，发挥着重要的作用，它可以参与食物的消化，排泄积累的有害物质，还会产生凝血因子。但是很多不利因素的影响会使肝功能降低，进而会出现剧烈愤怒的情况，包括长期情绪波动和睡眠时间不足。

但肝火旺盛的人口臭明显，口干口苦，有时头晕失眠，眼分泌物多，注意肝火上亢的影响，可通过中药调理、饮食调节、情绪控制、改善睡眠质量等改善。只有肝脏恢复健康，才能缓解口干口苦的现象。

口干口苦

口腔健康问题

当你起床时，你的嘴又干又苦，这与你的口腔健康有关。很多人忽视口腔护理，不注意卫生，养成正确的刷牙习惯，可能会逐渐破坏口腔健康环境，细菌滋生，污垢堆积，后续牙龈、牙齿等功能也无法很好的维持。

有些人的口腔疾病正在发展，最后会出现口干口苦，牙龈炎和牙周病都应引起重视，通过系统的治疗和正确的口腔护理，病情可以得到改善，只有满足了口腔卫生条件，才能保持放松建议想要预防口腔疾病的人养成饭后漱口，早晚刷牙的好习惯。

口干口苦

胃火大

一起床就觉得嘴里不舒服，嘴巴明显干涩发苦，可能和胃功能下降有关。胃作为消化器官，保持着良好的功能，消化顺畅时营养物质才能正常获取。但是有些人饮食不当，喜欢吃辣，经常暴饮暴食，久而久之会拖累消化系统，进而胃功能下降。

胃病的发生不及时解决，可能伴随着剧烈的胃火，胃火旺的人多表现为食欲不振、口臭、口干、口苦。如果这种情况持续存在，要尽快调整，可以通过吃药来调整，也可以选择清淡、降胃火的食物来改善，否则胃病的发生不会及时解决，会有逐渐发展的可能。

推荐阅读：