膝关节炎是一种以退行性病变为基础的炎症性疾病，常发生于中老年人群。
随着社会环境的变化，越来越多的人被膝关节炎困扰，被迫忍受膝关节炎带来的痛苦。为了缓解这种疼痛，提高日常生活质量，很多膝关节炎患者会选择致电封闭针。因为封闭针打一打就能治好，打了就不疼了，这也让很多膝关节炎患者变得依赖。
什么是封闭针？
封闭针，是一种临床疗法，通过在疼痛发生的局部组织内注射不同剂量的局麻药来缓解人体局部区域的疼痛。
封闭针
膝关节炎等疾病引起的关节痛可以通过拍打封闭针治疗，但不建议盲目或频繁使用，因为封闭针对人体的不良影响不容忽视。
至于一次注射封闭针多长时间的镇痛效果，目前临床上还没有明确统一的答案。实际上，这取决于每个病人的身体状况，关节疼痛程度、耐药性、人体代谢能力等因素的差异会影响封闭针的有效时间。
关节疼痛难以忍受，应该打封闭针？
阻断确实可以快速缓解关节疼痛，但并不是所有的关节疼痛都适合。在应用封闭针之前，我们应该了解阻断治疗的适应症和注意事项。
阻断疗法有四个主要适应症:
一是慢性劳损性疾病，如肩周炎、腰椎韧带劳损、网球肘等；
二是退行性疾病，如骨关节炎、腰椎间盘突出等。
封闭针
三是狭窄性腱鞘炎、拇长伸肌常见腱鞘炎等。
四是急性创伤性疾病，如急性腰扭伤、创伤性滑膜炎。
如果要调用封闭针，要注意很多事情，严格控制注射量和频率封闭针，不要太频繁也不要太多；如果在四肢打封闭针时有血肿，应按压，防止血肿进一步扩大， 封闭针对于颈椎、腰椎等重要部位，需密切观察下肢各种情况，如有异常及时告知医生。
如何预防膝关节炎？
很多人认为只有老年人才能得膝关节炎。事实上，这种疾病并不仅限于老年人，许多年轻人也患有膝关节炎，与其患上膝关节炎，不如从一开始就预防，毕竟预防大于治疗。
要预防膝关节炎，学习以下三种保护膝关节的方法:
减少膝盖受伤
膝关节是承受重量最大的关节。有些动作会给膝关节带来更大的压力，这些动作要少做，比如久坐不动，看似休息，实际上会影响关节腔内滑液的分泌，会影响软骨的自我修复能力，会增加软骨磨损的程度，进而增加患膝关节炎的风险，还有爬山、爬楼梯、长时间蹲等动作，都是膝盖损伤，要少做。
封闭针
适当的活动
保护膝关节，确实要劳逸结合，但不能一成不变，适当的活动可以减轻关节的负担，促进关节炎的分泌，促进软骨组织的代谢。在选择运动方式时，我们应该选择对膝关节炎友好的运动，建议大家可以去游泳或者散步。
补充所需的营养
保护膝关节还有一个方法，就是补充保持关节健康的营养元素，特别是钙本身会随着年龄增长流失大量的钙，积极补充钙可以让关节更健康。
膝关节炎症很痛，封闭疗法确实是缓解疼痛的有效方法，但不能只靠打封闭针。根据实际情况，选择合适的治疗方法，才能真正起到良好的治疗效果。
预防大于治疗，越早开始预防，预防效果越明显，生活中要有意识地减轻对膝关节的压力，不要做伤害膝关节的动作。
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