1、不用强迫手段
许多父母担心他们的孩子喝得太少不会长大，所以他们使用强迫性的方法。但这种做法会使婴儿害怕进食。在此期间，父母应该考虑如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。
2、改变喂食方式
当婴儿出现哺乳症状时，父母可以从改进喂养方法入手，采取较为随意的方式，不需要按表工作。以少量多餐为原则，等到宝宝想吃的时候再吃。游戏可以消耗婴儿的体力，如按摩、体育活动等。当他精疲力竭饥饿时，吃东西的情况也会改善。
3、营造用餐环境
进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。
4、适时添加辅食
4个月大的婴儿，或者母乳或配方奶，补充食物可以吃一到两顿左右，所以当宝宝累了，不妨再试一试。你可以从米粉或稀释的果汁开始，然后一个接一个地加入蔬菜泥和泥。但是记住要遵循一次加一个的原则，从1茶匙开始慢慢地增加重量。尝试每种补充食物3至5天，并观察婴儿的情况。
5、不要常换奶粉
看到宝宝不喜欢喝牛奶，家长可以换其他奶粉，但不要太频繁。进入疲劳期后，改变奶粉品牌的效果有限。如果试换了一两次仍没有起色，就可以放弃使用这个方法了。
