我们身边越来越多的人得了脂肪肝，和五年前相比，脂肪肝的发病率增加了50倍。而且呈年轻化趋势。目前脂肪肝已成为危害人类健康的仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。
脂肪肝
除了肥胖，酗酒的人容易患脂肪肝外，其实糖尿病患者过瘦或者快速减肥，生活方式不健康的人都容易患脂肪肝。
那么脂肪肝究竟是什么呢？脂肪肝可以预防或治疗吗？
脂肪肝就是各种原因，比如脂肪摄入过多，脂肪分解代谢过剩，或者肝功能损伤的时候引起的肝细胞出现脂肪变性。脂肪在肝脏堆积过多超过肝脏重量50％或者肝脏活检有30％以上的肝细胞有脂肪变性，弥漫分布在全肝的就叫做脂肪肝。
随着病情的发展，病人容易出现中风等心血管疾病，还有一部分病人会发展为肝癌或者肝硬化。
脂肪肝
发生脂肪肝的相关因素有很多，最常见的就是肥胖，肥胖患者和久坐不运动的人，主要是由于摄入脂肪过多，或者利用不足，超过了肝脏代谢脂肪的能力，导致脂肪在肝脏内大量沉积，造成脂肪肝；
糖尿病患者也非常容易出现脂肪肝，这是由于糖利用不足造成脂肪分解代谢增强，肝细胞中油离脂肪酸浓度明显增加，超出了肝脏的代谢能力，沉积在肝细胞中形成脂肪肝。
而肝脏内的脂肪沉积又会导致胰岛素抵抗，使肝糖输出增多，进一步加重糖代谢紊乱，发生脂肪肝的相关因素中还有过瘦或者快速减肥的病人。
过瘦或者在短期内快速减肥，体重下降过快的人会有大量的脂肪进入到肝脏代谢，一方面会增加肝脏的负担，会使肝脏疲惫不堪。
脂肪肝
另一方面，过多的脂肪会对肝脏造成直接损伤，长期饮酒也是造成脂肪肝的常见原因。
肝脏是酒精代谢的主要场所，酒精在肝脏中代谢会影响到肝脏的功能，使肝脏对脂肪代谢的能力就下降，因此，长期大量饮酒可以造成脂肪代谢紊乱，导致脂肪在肝脏内大量堆积，造成酒精性脂肪肝。
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