男性患ED，服用阿伐那非，那第一次服用要注意什么？（下篇）

对阿伐那非过敏的人不宜使用

已知对阿伐那非的任何成分过敏的患者不应使用阿伐那非。对阿伐那非过敏的患者会出现瘙痒和眼睑肿胀，严重者会出现暂时性失明和耳聋。

阿伐那非第一次吃多少？

阿伐那非是一种处方药，必须由医生根据病情开具处方，通常成人每天口服一次，剂量不超过100mg，然后根据自己的耐受量调整到50mg-200mg，第一次吃的时候，一定要注意不要过量，过多会给身体带来负担，甚至引起各种不良反应。

阿伐那非

ED患者的饮食如何调整？

ED患者还应在服用阿伐那非的同时加强体育锻炼，如跑步等，增强自身的抗病能力和体质，有利于提高性功能。

ED患者可适当食用营养丰富的食物，如鸡蛋、莲子、各种骨头汤等。补充锌也是可取的，日常生活中多吃含锌的食物，如牡蛎、牛肉；还有一些壮阳的食物，比如狗肉、鸡肉、韭菜等等。这些食物可以多吃，但有些内脏食物不宜多吃，尽量不要碰。

同时，ED患者在治疗期间不要喝太多！在食物的选择上，一定不能吃太胖、太甜、太咸的食物。

阿伐那非

治疗男性勃起功能障碍是一个漫长的过程。在这个过程中，每一位ED患者都要牢记医生的话，按时服药和检查，日常生活中注意作息，尽量不要熬夜、不要抽烟、不要喝酒，这样才能更快的好起来。上面还有医生提到的“禁忌”，也要背下来。

那么正常男性如何有效避免ED呢？

注意以下几点：

不要抽烟喝酒太多

我们都应该知道香烟和酒精的危害，香烟、酒精中的各种有害毒素被人体吸收后，会进入血液，引起男性勃起功能障碍，引发ed。

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经常熬夜很累

现代人或多或少会因为工作或沉迷网络而出现熬夜的问题，但经常熬夜和过度劳累不仅会导致脱发和各种身体不适，还会引起ED，会降低男性的精子质量，降低生育能力。所以建议男生不要熬夜，不管是为了自己的健康还是为了后代，该睡觉的时候睡觉，该休息的时候休息，一切都可以推迟到第二天，但是睡觉不能推迟到第二天。

在生命之前的一切都是小事，所以不管是什么药物，大家都要在医生的指导下使用，不要私自服用，同时每天加强体育锻炼，毕竟，只有拥有健康的身体，你才能享受生活。

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