你们是不是为脱发使用过各种各样的拯救发量的方法呢？今天就来说一说这些方法到底靠不靠谱，一起来看看有没有你使用过的方法呢？
脱发使用生姜擦拭头发管用不？
其实是不管用的，相反会加剧脱发的情况。南方医科大学的一项研究，就证明了生姜当中是有一种叫做姜酚的物质，它不仅是不利于生发，还会抑制毛发的生长，甚至是可以用来脱毛。
而且，你直接使用生姜擦拭头皮很容易会引起刺激性的皮炎。
防脱
吃黑芝麻、黑豆可以防脱吗？
首先要知道的是不防脱，对于黑芝麻、黑豆等这类的食物确实是可以提供头发所需要的营养，特别是芝麻当中含有的亚油酸，是可以渗入皮肤表层，甚至是深层，发挥修复以及增强皮肤细胞的一个流动性，增强表皮细胞的水合保湿作用的功能。
它还有个重点就是有助于改善枯黄干涩的发质，使我们的头发更加健康、更加柔顺。
但是，它们的效果也仅仅到此为止，对于防脱是没有效果的。
防脱
戒辣是减轻脱发的关键吗？
如果吃辣对于脱发影响很大的话，那川渝人民肯定不答应的，对于防脱来说，更重要的是戒糖。
因为，比起吃辛辣的食物，甜食或者是奶制品过多的摄入才是引起我们头发毛囊发炎，进而加重脱发的一个罪魁祸首。
所以，头皮非常油或者是经常起头皮屑、红色小疙瘩的人群，一定要控制自身甜食的摄入。
防脱
使用防脱洗发水或者是生发液有用吗？
目前来讲，市面上的各式各样的防脱洗发水是没有科学依据证明其有效，当前的国家药监局里面即使有批准文号的带防脱的洗发水，大多数都有一个备注，国家药监局未组织对产品所称功效进行审核，本批件的不作为对产品所称功效的认可。
也就是说，它所谓的防脱生发的功能并没有得到药监局的认可。
不仅如此，最新的化妆品监督管理条例中（2021年）的规定，所有宣称的防脱生发育发的产品都需要对其生发育发防脱功效进行评价。
同时，对外公布相关证据并接受社会监督，对脱发治疗肯定是越早越好。
但是，我们在治疗脱发的治疗不要过于盲目，切记不要走一些弯路，可能这些弯路会让你脱发更加严重、问题更加多，脱发要选择正确的治疗。
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