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备孕期间合适吃叶酸吗?

发布时间: 2019-12-05 17:56

2019
12/05
17:56

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叶酸是一种水溶性B族维生素,是胎儿生长发育不可缺少的营养素,因此医生建议孕前三个月开始补充叶酸是降低宝宝出生缺陷的风险,育龄女性从准备怀孕开始每天坚持服用叶酸可以降低胎儿神经管畸形发生率50-70%。


 
此外,叶酸有制造红血球,增加免疫力的作用,缺乏叶酸会导致贫血,尤其孕前三个月胎儿生长发育的关键时期,如果缺乏叶酸可能会引起早期流产,此外可能会导致胎儿畸形、神经发育不完善等。
 
备孕不用补充叶酸
 
在打算要孩子开始,从怀孕前三个月就要开始补充叶酸。目的是为了使准妈妈体内的叶酸维持在一定的水平,保证胚胎早期就有一个较好的叶酸营养状态。
 
怀孕十周之前,是胎儿器官发育最关键的时期,很多准妈妈是在停经4~6周,甚至更晚的时候才发现自己怀孕了,去医院建档和开始产检通常在12周以后。
 
因此补充叶酸是为了胎宝宝更好的成长发育,预防胎儿神经管畸形,宝妈们可以在医生指导下吃叶酸片。
 
(部分图文来源网络,侵删)



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