颈椎病是一大类疾病的总称，如骨性关节炎、颈椎间盘突出症。颈椎病是在颈椎间盘退变也就是老化的基础上发展起来的疾病。
这就是为什么很多老年人都患有颈椎病。但是目前，这种疾病越来越年轻化。
颈椎病
之前可能认为老年患者容易患颈椎病，不过随着生活习惯节奏，很多年轻人办公看电脑、看手机，因为长时间低头以及不正确的坐姿，引起的颈椎病。
因为长时间保持一个动作，颈部肌肉容易出现颈椎病。
颈椎病也算是一种比较常见的职业病，因睡眠姿势、坐姿、甚至是运动都会引起颈椎病，当然颈椎退变也是原因之一。
久坐也会引起颈椎病？
因为长期久坐接触电脑，会造成颈椎局部僵硬，进而造成椎体压缩，引发颈椎病。所以，首先要控制上网时间，定期做颈椎健康锻炼。发病期间可采取局部用药、口服药物、物理治疗和物理治疗。
颈椎病
颈椎是大脑指导全身运动和感觉的唯一通道，所以一旦颈椎出现问题，往往会引起全身不适。
颈椎病早期会出现颈肩痛、手指麻木、头晕、头痛等。如果不及时控制和治疗，会影响日常工作、生活、学习。严重了可能会导致四肢关节剧烈疼痛、肌肉萎缩、昏厥，甚至大小便失禁。
因为病情的加重，颈椎病80％以上的症状出现在颈肩外，症状多样复杂，易与其他内科疾病混淆而误诊，如颈性高血压、颈性冠心病、颈性慢性咽炎、颈性胃炎、颈性乳房疼痛等。
颈椎病需要及时治疗和积极康复。如果不及时治疗颈椎病，等到严重了可能会出现明显的神经功能障碍，导致不可恢复的神经损伤，因此患颈椎病后要及时去医院诊治。
颈椎病
颈椎病的保护是一个长期的过程，可以通过一些体育锻炼和物理治疗来缓解肌肉疲劳。对于严重的颈椎病，可以进行相应的手术治疗。
日常生活中一定要提醒大家注意脖子的保养，比如长时间不伏案工作或者长时间低头看手机。
中间一定要注意间歇休息，可以抬头看星星，反方向运动；你也可以用手按摩脖子后面的肌肉来放松和促进局部血液循环。
颈椎病患者一定要注意颈部保暖，尤其是天冷的时候，戴上围巾，睡觉时注意枕头不要太高或太低。
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