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为什么糖尿病患者,发生心血管疾病的风险会增加?

发布时间: 2021-03-27 15:09

2021
03/27
15:09

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心血管疾病的发生是糖尿病的严重并发症之一,中国有33.3%2型糖尿病患者中患有心血管疾病,65岁或以上的糖尿病患者中至少有68%死于某种形式的心脏病;有16%的人死于中风。

 

与没有糖尿病的成年人相比,患有糖尿病的成年人死于心脏病的几率高出二至四倍。糖尿病是心血管疾病的七个主要可控危险因素之一。


糖尿病


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为什么糖尿病患者,发生心血管疾病的风险会增加?

 

糖尿病是可以治疗的,但是即使血糖水平得到控制,它也大大增加了患心脏病和中风的风险。这是因为患有糖尿病的人,尤其是2型糖尿病患者,可能会患有以下疾病,从而增加患上心血管疾病的风险。

 

高血压

 

高血压 一直被认为是心血管疾病的主要危险因素。研究报告高血压与胰岛素抵抗之间存在正相关。当患者同时患有高血压和糖尿病时,他们患心血管疾病的风险就会加倍。

 

异常的胆固醇和高甘油三酸酯

 

糖尿病患者经常具有不健康的胆固醇 水平,包括高LDL(“坏”)胆固醇,低HDL(“好”)胆固醇和高甘油三酸酯。脂质计数低的这种三联征通常发生在冠心病过早的患者中。

 

它也具有与胰岛素抵抗相关的脂质紊乱的特征,称为那些动脉粥样硬化性血脂异常或那些糖尿病患者的糖尿病性血脂异常。

 

肥胖症

 

肥胖症是心血管疾病的主要危险因素,与胰岛素抵抗密切相关。减肥 可以改善心血管疾病的风险,降低胰岛素浓度并增加胰岛素敏感性。肥胖和胰岛素抵抗也与其他危险因素有关,包括高血压。


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缺乏运动

 

体育锻炼是胰岛素抵抗和心血管疾病的另一个可改变的主要危险因素。锻炼和减轻体重可以预防或延迟2糖尿病的发作,降低血压并帮助降低心脏病发作和中风的风险。类似地,任何类型的中等强度和/或剧烈强度的有氧 体育锻炼(无论是体育运动,家务劳动,园艺还是与工作有关的体育锻炼)都可能同样有益。

 

每周至少150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的剧烈有氧运动(或等效的中等强度和剧烈强度运动),以及中度到高强度-每周至少2天进行强度肌肉增强活动,以获取更多健康益处。

 

血糖控制不良(太高)或超出正常范围

 

糖尿病会导致血糖升高至危险水平。 可能需要药物来控制血糖。


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