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常看手机眼睛干涩,疲劳?

发布时间: 2019-09-18 15:02

2019
09/18
15:02

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干眼症在经常使用电脑的人群中非常多见,主要是以为眼睛长时间盯着电脑屏幕,缺乏眨眼睛的动作,从而导致眼球缺乏泪液的滋润而出现的一种症状。
 
这些患者普遍表现为干净内干涩、瘙痒、眼睛容易疲劳,时间长了还会导致视力下降,下面给大家介绍治疗干眼症的几个小偏方,希望可以帮助大家解决这一困扰。




1、喝绿茶、乌龙茶或铁观音:眼睛不能缺少维生素A这种营养物质,可以起到减少电脑辐射和预防干眼症的作用,而茶叶当中含有丰富的胡萝卜素,可以在机体内转化为维生素A,因此在平时可以多喝一些茶,但是便秘的患者或者贫血的人应该注意少喝。
 
2、中药熏蒸:将适量的霜桑叶(经霜打过的桑叶)入水中洗净,然后入锅内加适量的水煎好去渣,等到药液放凉后用干净的纱布浸适量的药液敷病眼,可以有效治疗眼干、眼热、眼昏等等不适症状,一般干眼症的患者应该每日使用3次,2~3天见效。亦可以用霜桑叶煎水温洗,同样也具有润眼明目之功。
 
3、用牛奶洗眼:首先洗净面部,然后准备适量的牛奶,将一块纱布折叠成小片,然后放入牛奶中完全浸透,把纱布覆盖在眼皮上,时间保持在20~30分钟,能增强眼部肌肉活力,解除眼睛酸涩疲劳的症状。
 
以上就是今天为大家介绍的治疗干眼症的几个有效偏方了,希望大家看完之后可以对干眼症引起重视,想要彻底解决干眼症的困扰,那么一定要及时找出自己的发病原因是什么,然后再针对病因进行治疗,同时注意正确用眼,避免眼睛过度疲劳,才可让自己的眼睛远离各种疾病的困扰。



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