维生素是人体的重要营养素，一旦摄入维生素缺乏症，会引起健康问题及相关表现，其中有些会脱发、食欲不振、抵抗力下降，因为维生素供应不足，应提高营养素的吸收能力，并掌握正确的饮食习惯。
当维生素 B2缺乏时，哪些部位会有暗示呢？
舌头
舌头是疾病警报器，上面分布着味蕾，可以感知食物味道，健康状态下舌头呈现粉嫩状态，不会发白或者明显发红。但如果持续维生素B2缺乏，这种营养物质获取量不足，舌头会有改变，主要特点是发红，充血。
有的人舌头上面还出现溃疡，如果长时间有这种情况，应该立即补充足够维生素B2来调节，才能保持口腔健康环境。
维生素 B2
眼睛
眼睛在持续缺乏维生素 B2后会发生异常变化，眼睛作为心灵窗户，功能良好，看事物清楚，而维生素供应的持续缺乏，会导致眼部发炎，在发展过程中眼部出现结膜炎充血、红肿，甚至伴有干燥、不适等症状，有时还会流泪。
如果有复发性眼结膜炎的发展，应及时治疗，除了科学利用眼睛补充人体所需的维生素。
嘴唇
一般情况下，人的嘴唇都是粉嫩的，不会有不适感。
维生素 B2
但是，缺乏维生素B2后，可能会发生唇炎，发生在唇部的炎性病变可分为急性和慢性疾病。主要特征是嘴唇被侵蚀，甚至出现渗出物，继发感染后会出现水肿、充血，病程通常会比较顽固。
皮肤
平时多观察自己的皮肤，能发现对于某些系统疾病进行警告。
皮肤是人体面积达到最大的器官，功能需要保持一个良好，免疫屏障技术可以通过建立，防止出现某些病原体入侵，而在持续维生素B2获取量不足问题时会表现出皮肤异常，可能存在某个部位皮肤长出丘疹，有的男性会有湿疹样阴囊炎，而女性表现为阴唇炎。
维生素 B2
另外，眼睑、耳朵后面多有脂溢性皮炎，这些患者皮肤改变都可能是由于维生素缺乏警告。
生殖器官
维生素 B2缺乏可能会引起女性生殖系统的警觉，这会对生殖器官造成相对严重的损害，典型的症状是阴道壁干燥，局部粘膜可能会破裂，变得充血，从而降低性欲，夫妻生活进行时感到不舒服。
如果内部环境发生变化，就会有疼痛感，勉强进行夫妻生活往往难以产生愉悦感，但这会使女性的身体不适和抵抗，甚至高度精神紧张，恐慌这种情况。
推荐内容：
