有的患者平时血压160,但因为最近睡眠不好,想着喝酒能帮助睡眠,睡前喝一两杯葡萄酒,一量血压血压反而变成了120。
这时就想着自己吃降压药,血压反而从来没有控制的这么好过,是不是以后可以每天都喝点酒呢?
先说结论,喝酒的的确确是可以降血压的,但我们先来思考一个问题,喝了酒为什么会脸红呢?当然是因为毛细血管扩张。
喝酒
我们都知道,酒就是乙醇,乙醇进入人体之后呢,会直接作用于血管平滑剂让血管扩张。
然后乙醇在肝脏被代谢呢,又变成乙醛,乙醛又有扩张毛细血管的功能,然后人体里的血的总量是不变的,那些血都跑到了扩张的血管里面去了,那大血管的血相应的就变少了。
而我们量血压,一般是量我们手肘的这个肱动脉,肱动脉是一个大血管,大血管里面的血少了,血压自然就降下去了,喝酒降压的原理其实就是这么简单。
但是,降完压之后,这事其实还没完的!
因为你身体里的乙醇和乙醛总得代谢出去啊。一般六个小时之后,这些乙醇和乙醛都排出体外了,而刚才被他们扩张的血管呢就会收缩。
喝了酒,身体又处于一个兴奋的状态,这时候,血压就会反而上升,甚至比喝酒之前还要高。
喝酒
可是一般这时候你都吃饱喝足,睡觉了,自然也不会主动去测血压,你就只发现了喝酒可以降血压,而没有发现后面血压升高这回事。
那肯定就又有人想问了,喝酒时总是有一段时间血压不高啊,总比一直高好吧。那我每天喝一点,每天都有六个小时的血压控制得很好,这不是也挺不错的做法呢?
就不说喝酒致癌这些事了啊,就简单说这个血压,这么想也是大说的错的。
因为控制血压呀,我们讲究的是一个字,稳。就好像你血压180了,住院了,医生不可能一口气给你降到120。
因为人的血管受不了啊,降的太快了会脑梗的,所以血压波动的危害甚至远远大过血压一直升高的危害。
喝酒
喝酒血压一会120,一会160,还不如血压一直160的高血压病人活得长。
所以吧,喝酒本身是一件极度不利于健康的事情,高血压的病人,就应该戒酒,而不是觉得少喝点没事。
如果要是大家都不喝酒了呢,参加饭局也能少喝一点,那就健康一点。
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